Lauantai 12.4: “Small”

“Small”. 3 rounds for time:

  • 1000m row
  • 50 x burpee
  • 50 x box jump (60/50cm)
  • 800m run

—-

HUOM: Tämäkin treeni skaalataan sopivaksi, joten älä turhaan jää sohvalle köllöttelemään.

—-

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *