Thank god you don't have to do this alone!
Partner workout, one person working at a time:
- 800m sled push/pull
- 80 t2b
- 80 box over burpee
- 80 ghd sit up
- 800m farmers walk
10K Gymnastics klo 13-14
Vaihtuva teema. Luvassa taitoharjoittelua, liikkuvuutta, tukilihasten vahvistusta ja paljon muuta.